Cara urutan

ikut peraturan ini dengan perlahan-lahan:

1. Urut dari pangkal hingga ke kepala zakar sisi kanan dan kiri. Tahan kulit di bahagian pangkal zakar sekiranya kulit zakar anda berkedut atau kendur. Lakukan 5 kali urut sekali genggaman..

2. Urut dari pangkal lubang dubur hingga ke pangkal buah zakar. 7 X.

3. Tekan di dua bahagian lubang cincin dengan dua jari perlahan-lahan. 11 X.

4. Urut di celah kelengkang hingga separuh peha dan seterusnya ke lutut. 21 X.

5. Susur di pangkal zakar dan unit keluar kiri dan kanan atas dan bawah. 7 X.

6. Tangan kanan memegang zakar melalui bawah peha kanan, luruskan kaki sedikit demi sedikit sebanyak 7 X.

LAKUKAN URUTAN SECARA BERTERUSAN DAN ANDA AKAN MELIHAT KESANNYA...